糖尿病早期症狀

手腳麻痹、發抖

糖尿病人會有頑固性手腳麻痹、手腳發抖、手指活動不靈及陣痛感、劇烈的神經炎性腳痛,下肢麻痹、腰痛,不想走路,夜間小腿抽筋、眼運動神經麻痹,重視和兩眼不一樣清楚,還有自律神經障礙等症狀,一經發現就要去醫院檢查,不得拖延。另外,糖尿病人更要預防骨質疏松。

四、疲勞、血壓高、尿液發白。

糖尿病會讓你感到疲倦和疲倦。常常無原由地感到疲憊不堪,感到雙腿乏力,膝蓋酸軟,尤其是上下樓梯的時候;感冒後經常長癤瘡或血壓高,尿液白色,有甜酸氣味。剛開始很難感覺到糖尿病的症狀,但當感覺到的時候,病情已經很嚴重了。因此,定期健康檢查是最重要的預防措施。越早發現,越容易控制血糖值,可防止病情惡化,減少糖尿病並發症。

眼睛疲勞、視力下降

眼睛疲勞,視力迅速下降。當感到眼睛很容易疲勞,看不清東西,站起來時眼前發黑,眼皮下垂,視界變窄,看東西模糊不清,眼睛突然從遠視變為近視或以前沒有的老花眼現象等,要立即進行眼科檢查,上述症狀就是糖尿病會引起的視力障礙、視網膜出血、白內障、視力調節障礙等疾病的明顯表現糖尿成因

體重下降

中年人越來越胖,食欲也正常。一旦他們發現自己體重下降得很快,他們就應該考慮自己是否患有糖尿病。因肥胖會增大導致胰島素的需求量,導至病情發展急劇發生惡化。

糖尿病的飲食

1、糖尿病患者要低糖飲食糖尿病患者可多吃蔬菜水果、吃高纖維食物,促進機體的糖代謝,降血糖同時又養生。因此糖尿病患者可以適當吃些、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、西紅柿,還有玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。

2、糖尿病患者切忌高糖飲食,如白糖,紅糖,冰糖,葡萄糖,麥芽糖,蜂蜜等甜類食品都不適合食用,避免血糖迅速升高,危害糖尿病患者健康。

3、 糖尿病患者切忌飲酒。長期飲酒對肝髒不好,容易導致血清甘油三酯升高。而且少數服用磺脲類藥物的患者在飲酒後容易出現心悸、氣短、臉頰發紅等症狀。3、糖尿病患者切忌飲酒。

4、糖尿病患者要重視補充維生素,尤其是維生素B和維生素C,減緩糖尿病並發症的進程,因此糖尿病患者可以適當吃些魚、奶、芥菜、甘藍、青椒、鮮棗等。

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